Benefícios do óleo de coco orgânico

Entre os benefícios do óleo de coco orgânico que mais se destacam, ao consumir estão: ter bons níveis de colesterol saudáveis, é um aliado para manter e/ou até para o emagrecimento, ajuda a boa função da tireóide, entre outros vários benefícios, o que, sem dúvida, torna-o um alimento original.


Hoje em dia, a realidade é que muito pouco se conhece ou se fala sobre esse tipo de óleo e os benefícios que traz para o corpo, mas, sem dúvida, é um alimento nutritivo e saudável.


Quais são os benefícios do óleo de coco orgânico?


Óleo de coco extra virgem…



  • Ironicamente, mesmo quando a sua principal contribuição é de gorduras saturadas, ácidos graxos de cadeia média) esta fornecem ao organismo em usá-la como energia, evitando acumular.

  • Seu aporte nutricional que ajuda a melhorar o metabolismo, representando uma alternativa ideal em algum programa ou plano para emagrecer

  • Um dos principais benefícios do óleo de coco orgânico, é fortalecer o sistema imunológico

  • Contém ácido laúrico, o que colabora para manter os níveis de colesterol saudáveis.

  • Possui propriedades antivirais, antibacterianas, antifúngicos, o que supõe um grande aliado para prevenir e combater doenças quando iniciam.

  • Ajuda no alívio de problemas digestivos como cólon irritável, gastrite, úlceras, ou outras desordens digestivas.

  • Padronização ajuda a que o nosso organismo absorva nutrientes como Vitaminas A, D, K, E, B.

  • É uma ótima fonte de energia

  • Apesar de que traz em sua maioria gorduras são gorduras boas para a saúde do coração

  • Alguns especialistas têm sugerido que este tipo de óleo, ajuda ao bom funcionamento da tireoide, equilibrando todas as funções que realiza esta importante glândula (produção de hormônios, que têm efeitos no metabolismo, energia etc.)

  • Os tipos de ácidos graxos que contém, são de fácil digestão, ou seja, se pode asimiliar muito bem.

Veja também:


Benefícios do Óleo de Coco Orgânico


Atualmente, consumir o óleo de coco orgânico, está sendo recomendado por especialistas em saúde, isto por diversos estudos que têm sido realizados, que destacam as virtudes deste alimento argumentando que é muito bom para o organismo.


Benefícios do óleo de coco orgânico em pele e cabelo:


Representa uma grande alternativa o uso de óleo de origem vegetal, já que, de forma natural oferece alguns benefícios como…



  • Usado de forma tópica, nutre a pele do rosto, dando um aspecto mais jovem, dando uma aparência hidratada e suave, pode ser usado como loção.

  • Melhora a elasticidade da pele

  • Usado no cabelo, ajudá-lo a humectarlo, fortalecê-lo, ajuda a combater a caspa, dá brilho, etc., Ver Óleo de coco para o cabelo

Entre outros benefícios. Além disso, o óleo de coco orgánico é um dos que se recomenda usar para cozinhar, consumir-se em colheres de sopa, ou para ser utilizada com fins estéticos, através das múltiplas propriedades com as que conta, é considerado um alimento completo e como uma ótima opção para aproveitá-lo ao máximo, adicioná-lo à alimentação diária oferece muitas vantagens saudáveis. Seu sabor e aroma são únicos.


Recomenda-Se consumir e obtê-lo sem refinar, seja extra virgem ou apenas virgem.


Deixo aqui Uma Imagem Para Compartilhar os benefícios do Óleo de Coco Orgânico:


Benefícios do Óleo de Coco Orgânico

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *